البطاطس والخبز والمكرونة بالجبن والسباغيتي والمعكرونة بأنواعها، وكل الأطعمة الغنية بالنشويات، هي من الأطعمة المفضلة لديك يا برج الدلو. وعلى الرغم من أن هذه المجموعة الغذائية جيدة عند تناولها باعتدال، فإن مواليد الدلو لا يكونون معتدلين دائماً في هذا الجانب. يبدأ مواليد الدلو بالشعور بالنعاس بعد نحو 30 دقيقة إلى ساعة من تناول الطعام بسبب ارتفاع محتوى النشويات. وهذا أمر غير مناسب خصوصاً عند القيادة أو القيام بمهارة تتطلب يقظة ذهنية. لذلك ينبغي لهم اختيار أطعمة من مجموعات غذائية أخرى أيضاً. احرص على تناول سلطة وفاكهة طازجة للتحلية. وبذلك يعيش مواليد الدلو عموماً حياة قليلة المشكلات الطبية.

